Арахис сырой неочищенный Индия

Арахис имеет множество полезных свойств, которые делают его отличным дополнением к вашему рациону:

• Богат белком – Арахис является отличным источником растительного белка, что важно для восстановления тканей и поддержания мышечной массы.

• Содержит полезные жиры – Арахис богат мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, которые поддерживают здоровье сердца, снижая уровень плохого холестерина в крови.

• Источник витаминов и минералов – Арахис содержит витамины группы B (в частности, витамин B3), витамин E, магний, фосфор и медь, которые способствуют общему здоровью и энергии.

• Антиоксидантные свойства – Арахис содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждения свободными радикалами и поддерживают здоровье кожи.

• Богат клетчаткой – Клетчатка в арахисе поддерживает здоровье пищеварительной системы, помогает регулировать уровень сахара в крови и обеспечивает длительное чувство сытости.

• Поддержка функций мозга – Витамины и минералы в арахисе способствуют улучшению когнитивных функций и поддерживают здоровье нервной системы.

• Энергетический перекус – Арахис является отличным вариантом для быстрого и вкусного перекуса, обеспечивая продолжительное чувство сытости и энергии.