КРУПИ|НАСІННЯ|СУПЕРФУДИ

Крупи, насіння та суперфуди — це різноманітні натуральні продукти, які є основою здорового та збалансованого харчування. Вони є важливим джерелом складних вуглеводів, білків, жирних кислот, а також вітамінів та мінералів, необхідних для підтримки енергії та зміцнення здоров'я.

Крупи (рис, сочевиця, кіноа, маш тощо) містять клітковину, що покращує травлення, та підтримують нормальний рівень цукру в крові.
Насіння (соняшнику, гарбуза, льону, кунжуту тощо) багате на корисні жири, особливо омега-3 і омега-6, які підтримують здоров'я серця і судин.
Суперфуди (чіа, спіруліна, ягоди годжі та інші) — це потужні джерела антиоксидантів і поживних речовин, що допомагають підвищити імунітет, покращити стан шкіри і уповільнити процеси старіння.

Ці продукти легко інтегрувати в повсякденне меню: додавати до каш, салатів, смузі або використовувати як перекус. Вони є чудовою підтримкою для тих, хто прагне активного та здорового способу життя.

Умови зберігання: Зберігати в сухому та прохолодному місці, захищеному від вологи та прямих сонячних променів. Рекомендується використовувати герметичні контейнери для максимального збереження свіжості.